Wenn Sie in Ihrem Urlaub verreisen, dann wollen Sie sich natürlich nur an die positiven Erlebnisse erinnern. Eine wichtige Voraussetzung dafür sind gute Urlaubsvorbereitungen, damit der Urlaub nicht zu einem Fiasko wird. Bei Reisen in ferne und exotische Länder, können Sie nicht davon ausgehen, dass bei einer Krankheit sofort alle nötigen Medikamente zur Hand sind. Und selbst bei Reisen in das südliche europäische Ausland können Gegebenheiten auftreten, die der Körper nicht gewöhnt ist und darauf "ungesund" reagiert.

Aber was gehört nun alles zu ordentlichen Urlaubsvorbereitungen. Abgesehen davon das dies eben davon abhängt wohin Sie fahren, gibt es trotzdem auch eine Art Grundausstattung. Dazu gehören zum Beispiel Medikamente, welche Sie von Hause aus regelmäßig einnehmen (zum Beispiel bei einer chronischen Erkrankung), Wunddesinfektion, Verbandsmaterial, Fieberthermometer, Schmerz- und Fiebermittel und Medikamente gegen Übelkeit. Individuell (aber selbst schon bei Reisen nach Südeuropa empfehlenswert) sind Mittel gegen Durchfall, Verstopfungen, Allergien - Stichwort Insekten - und natürlich auch Insekten abweisende Mittel. Sie können sich bei Ihrem Arzt oder auch Apotheker beraten. Er kann Ihnen Empfehlungen für Ihre individuelle Reiseapotheke geben. Denn Ihre Reiseapotheke sollte so individuell sein wie Ihre Reise.

Übrigens, haben Sie auch an eine Auslandskrankenversicherung gedacht? Ein eventuell nötiger Rücktransport kann mehrere tausend Euro kosten. Informieren Sie sich am Besten bei Ihrer Krankenkasse oder Krankenversicherung nach einem Auslandsschutz im Krankheitsfall.